Hvordan anvender jeg en massagepistol?
For at opnå størst mulig effekt er det vigtigt at massagepistolen bruges korrekt.
8 trin til korrekt brug
- Tænd massagepistolen.
2. Påfør ikke pistolen på dine muskler før den er oppe i korrekt omdrejninger.
3. Placer forsigtigt massagepistolens hoved på det område du ønsker at give en omgang massage.
4. Du skal IKKE trykke eller mase pistolen ned i musklerne, du skal blot påføre den let på muskelgrupperne.
5. Bevæg massagepistolen langsomt og i glidende bevægelser på det ønskede område.
6. Rammer du en myose eller en muskelspænding, så lad blot massagepistolen hvile på det samme sted i et øjeblik.
7. HUSK: Du skal IKKE trykke eller mase pistolen ned i musklerne, du skal blot påføre den let på muskelgrupperne.
8. Under hele behandlingen skal du huske at trække vejret stille og roligt, imens massagepistolen arbejder på at lindre dine muskelspændinger, ømhed og stivhed.